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Consulta personalizada

Un espacio uno a uno para revisar tu alimentación, tus hábitos y lo que hoy necesitas ajustar, con acompañamiento claro y a tu ritmo. Atención en línea.

Joyful family gathering outdoors, featuring fruit bowls and shared meals on a beautifully set table.

Programas grupales

Grupos con el mismo objetivo para reflexionar, escuchar y sentirte acompañada por otras personas que atraviesan procesos similares.

Innovative meal planning concept using alphabet tiles on a blue plate with green leaves.

Recursos adicionales

Materiales prácticos y autoguiados para seguir explorando y cuidarte en tu día a día, cuando lo necesites.

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Detalles de mi método

Una forma de acompañamiento que integra nutrición, consciencia emocional y autocuidado, sin rigidez ni recetas universales.

Atención en línea por video llamada.

Acompaño desde la conciencia de que no todas las personas están en el mismo momento en sus vidas, y que el cuidado merece un intercambio digno de acuerdo a este momento.

Conoce mis opciones de pago de cuidado mutuo.

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