Consulta Personalizada de Nutrición Integral
Uno a Uno
Consulta personalizada y empática para recuperar tu bienestar físico y emocional, sin dietas rígidas ni soluciones pasajeras.
Atención en línea.
Cada persona tiene una historia distinta.
En nuestras sesiones uno a uno trabajamos sobre tu realidad: tus retos, tus recursos y el ritmo de tu vida.
Aquí no hay juicios ni dietas; hay comprensión y acompañamiento para que aprendas a cuidar tu cuerpo desde la serenidad.
Consulta de Nutrición Integral INICIAL
- Consulta en línea (90 minutos aprox.)
- Platicamos sobre tu historia clínica y hábitos
- Recibes un mapa claro con un plan nutricional adaptado a ti.
- 15 días de acompañamiento y educación nutricional
- Descuento en programa de 3 meses o grupos
Consulta de Nutrición Integral SEGUIMIENTO
- Sesión en línea (45 minutos aprox.).
- Re‑evaluamos tus avances y ajustamos estrategias.
- Herramientas para tu autocuidado y educación nutricional.
- Recibes un mapa claro con un plan nutricional adaptado a ti.
- Menú personalizado con recetas y lista de compras.
- Descuento en programa de 3 meses o grupos
Beneficios
- Atención integral (nutrición, descanso, movimiento, consciencia).
- Sin juicios ni imposiciones.
- Seguimiento profesional y humano.
- Enfoque sostenible y adaptado.
- Recursos prácticos que apoyan tu autonomía.
Testimonio
Me di cuenta de que no es difícil llevar una alimentación y cambiar hábitos. De la mano con Iry, nos ajustamos a mi estilo de vida.
Hoy tengo más energía, mejor ánimo, mis niveles de glucosa y trigliceridos se han normalizado y he bajado 3 tallas.
-Ángeles 40 años
Acompaño desde la conciencia de que no todas las personas están en el mismo momento en sus vidas, y que el cuidado merece un intercambio digno de acuerdo a este momento.
Conoce mis opciones de pago de cuidado mutuo.
Comencemos tu proceso sin presión ni juicios.
Checa disponibilidad y agenda tu próxima cita.
Preguntas Frecuentes
¿Qué tipo de apoyo recibo entre las asesorías?
Dependiendo del programa, puedes recibir apoyo continuo y acceso directo a través de WhatsApp o Telegram, lo que permite resolver dudas y recibir motivación constante para avanzar en tu proceso.
¿Es posible personalizar el plan de alimentación para toda la familia?
Sí, el programa «Familia Saludable» ofrece un plan de alimentación personalizado para toda la familia, diseñado para implementar hábitos de alimentación saludables y sostenibles que todos puedan disfrutar.
¿Cuál es el beneficio de los descuentos en los servicios?
Al participar en uno de los servicios, recibirás cupones de descuento para acceder a servicios adicionales como consultas de seguimiento, programas de acompañamiento, o una membresía. Esto facilita la continuidad del cuidado y apoyo en tu proceso de salud.
¿Qué obtengo en una consulta de seguimiento?
En la consulta de seguimiento, que dura aproximadamente 45 minutos en línea, revisamos tu progreso sin juicios y hacemos ajustes a tu plan según sea necesario. También recibirás un menú saludable con recetas y lista de compras, y un cupón de descuento para el programa de acompañamiento de 3 meses.